• S’adresse aux enfants de 4 à 12 ans,
• Se compose de 15 mouvements simples et ludiques nommés « Routine » pratiqués sur le dos, la tête, les bras et les mains
• S’effectue en une quinzaine de minutes lorsque les gestes sont acquis.
• On exerce un effet calmant
• On diminue le stress
• On diminue l’agressivité
• On améliore la concentration
• On apporte une plus grande complicité, une meilleure communication
L’enfant qui reçoit régulièrement des gestes bienveillants apprend la confiance en lui, le partage, la générosité, le respect des autres et de lui-même.